Bereit für neue Wege.

In diesem Vorbereitungskurs machen wir Dich unter anderem vertraut mit den fünf Säulen des Arhatic Yoga. Sie bereiten Dich vor, die Kundalini-Energie zu aktivieren.

Das erwartet Dich in der Vorbereitung:

• Charakterbildung und die Fünf Tugenden
• Ausgleich zwischen materiellem und spirituellem Leben
• Arhatic Yoga Körper- und Atemübungen
• Reinigungstechniken gegen negative Eigenschaften
• Meditation über zwei Herzen
• Meditation über die Seele
• Meditation Arhatic Dhyan
• Meditation Arhatic Kundalini

Das nimmst Du mit nach Hause:

• Techniken zur täglichen Reinigung und Stärkung
• Motivation für tägliche Übungen

So lernst Du:

Theoretische Wissensvermittlung und praktische Einzel- und Partnerübungen

Voraussetzungen: Prana 3 | P3
Dauer: 2,5 Tage
Gebühren: 590 Euo
Empfehlung: Für Menschen zwischen 16 und 65 Jahren. Ausnahmen nach Rücksprache.

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